반응형 금주관련42 실천 하기 술끊는 방법 금주, 계획 금주,절주시도 4년차..이정도면 거의 만렙에 가까운 술끊기 레벨이죠. 하핫.. 몸이 만신창이가 되어도 사실 술을 멀리하기 힘듭니다. 괜히 술끊는데 도움되는 병원이 있거나 약이 있는게 아니겠죠. (술끊는데 도움되는병원 = 알콜클리닉 = 알콜전문병원) (술끊는약 = 금주약 = 항갈망제 = 디설피람) 인간은 절제를 아는 동물이라 만물의 영장이라고들 하지만.. 술은 참...지독하고 지독한 놈이라 몇십년을 살아온 습성마저도 송두리채 쥐고 흔들어 버린답니다. 저의 4년차 금주,절주시도 계획들이 매번 실패를 반복했던 이유는.. 인간의 '얍삽'함때문이었던거 같습니다. 자꾸만 자신의 잘못된 행동이나 행위를 정당화 시켜버리고는 스스로의 죄악을 약하게 만들기 때문이죠. 머 죄악이라고 해서 너무 어감이 안좋게 들리시겠지만.... 2020. 3. 4. 술 끊기 최대의적 '불면증' 금주후 신체변화 금주를 시작하셨다면 아마 이해하실증상인 (금주후 가장큰 신체변화) 불면증! 술좀 끊어 보겠다고 독하게 마음을 먹어봤지만.. 저도 번번히 불면증에 진경우가 많았습니다. 하루이틀이 문제가 아니라.. 거의 한달? 가까이 몸이 녹초가 되었는데도 숙면을 취하지 못하고 거의 시간 단위로 깨곤 하니까요. 이정도 불면증이 지속되면 금주고 나발이고 신체변화는 더욱 안좋아지죠. 우선 집중력이 떨어지니 회사업무에 충실할수도 없구요. 하루종일 피곤함에 몸이 나른하고 천근만근 무거워 눕고만 싶어집니다. 참 아이러니 하지 않나요? 건강해지려고 한 금주인데.. 한달이고 두달이고 불면증에 시달려서 되려 금주후 신체변화는 나락이라니... 이래서 술 끊기 최대의 적은 자기 자신이라고 하나봅니다. 여튼 이런 증상 때문에 도중에 수면제 처.. 2020. 3. 3. 간경화 그리고 붉은점,금주는 하루하루 전쟁입니다 안녕하세요. 그간 정신없이 사느라 포스팅을 못했습니다.. (많은 일이 있었죠) 두어달 금주했다가 다시 두어달 폭음 하는바람에 몸은 더욱 나빠졌었구요 현재는 다시 금주를 진행한지 한달정도 되어가고있습니다.. 저의 현재 몸상태는 당뇨에 합병중이 왔고.. 당연히 폭음으로인한 알콜중독으로인해 간경화단계도 들어섰구요 간경화증세는 온몸에 붉은 점들이 나고 목에 이물감과 간쪽 위치에 뻐근함 이 지속되다가 콕콕찌르듯 아프다가.. 요즘 들어선 아픔은 사라지고 뻐근함만 남아있습니다. 경제적인 어려움이 뒤이어 오다보니 병원치료는 못하고있구요. 그럼.. 간이 안좋아지면서 오는 증상들중에 오늘은 온몸에 나는 붉은점에대해 제가 겪고있는 상세한 증상을 적어볼게요. 이 붉은점이 처음 나오기 시작한건 작년 여름쯤이었습니다. 그땐 한두.. 2019. 10. 29. 금주실패 알콜릭 감기약 그리고 간경화 악화 알콜릭 감기약 그리고 간경화 악화 10달만에 글을 적습니다.. 아직 살아있기에 이렇게 글을 적을수도 있겠죠.. 여러분들은 어떠신가요? 금주에 성공 하셨나요? 저는 간경화가 시작단계였었는데.. 감기가와도 약먹고 술까지 같이 먹다가 현재 극도로 건강이 나빠져있답니다.. 감기걸렸을때 약먹으면서 술마시는거.. 독약중에 상 독약인거 같네요.. 내몸을 마루타 삼아 실험하는것도 아니고.. 어렸을때부터 남을 해코지는 못하고 스트레스 받으면 내몸을 힘들게 하는 버릇이 있었던게.. 커서는 이런식으로 표출이 된거 같네요. 현재도 술마시냐구요? 2달넘에 못마시고있습니다.. (안마시는게 아니라 못마신다는게 포인트..) 당연히 못먹죠.. 아픈게 정도를 넘어섰거든요.. 간경화 증상은 거의다 나오고있고.. (붉은점 피부가려움 더부룩.. 2019. 4. 8. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 11 다음 반응형
