반응형 기타건강정보79 두통이 동반되는 난시,원시,근시 증상, 원인과 좋아지는법 두통이 동반되는 난시,원시,근시 증상, 원인과 좋아지는법 원래 1.5/1.5의 눈이었던 제가 알콜릭 이후 약한 당뇨가 시작되면서 눈이 좀 안좋아지고있는데요. 평생 안과에 가는건 눈다락끼 났을때나 눈병났을때 뿐일거라 생각했었는데.... 저도 이제 안과에 다니게 되는 처지가 되었습니다. 안구의 근력에따라 시력이 달라진다. 처음엔 근시인건가 생각했었어요. 가까이 있는게 흐릿하게 보이고 초점을 잘 맞추기 힘든 증상이 나타났으니..당연히 근시이겠거니했죠.. 근데 근시는 멀리있는게 잘 안보이는거라더군요. 그래서 정확히 난시,근시,원시 에대해 알아보니 가까이 있는곳을 보기위해서 초점을 맞추는 작용을 해야하는데 정상적인경우 정시. 망막보다 앞쪽에서 초점을 맺으면 근시 뒤에서 초점이 맺으면 원시라고 합니다. 그럼으로 가.. 2017. 9. 27. 일회용 인공눈물 유통기한 확인후 잘 넣는법(사용법) 일회용 인공눈물 유통기한 확인후 잘 넣는법(사용법) 작년부터 안구건조가 좀 심해져서 인공눈물을 이용하고있는데요 어지간하면 잘 안넣으려고 노력하지만 (번거롭다보니) 한번 넣으면 한동안 계속 넣게 되는게 인공눈물인지라.. 요 며칠동안 계속 넣고있는중인데요. 원래는 일회용이 아닌걸 쓰다가 변질및 오염의 우려가 있다길래 일회용 인공눈물로 갈아탔습니다. 원래는 유통기한은 잘 확인 안했었는데.. 며칠전에 갑자기 인공눈물 넣고나서부터 눈다락끼가 나서 혹시나하는마음에 확인해보니.. 2년이나된 제품이더군요. 응?? 산지 1년도 안된건데....ㅠ.. 유통기한이 일회용은 36개월 (3년) 이니까 변질되진 않았을텐데.. 하면서 생각해보니 세수를 안하고 눈꼽도 안띠고 그냥 넣었더군요.. 아무렇게나 막넣으면 그때는 눈이 잠시 편.. 2017. 9. 25. 변 색깔과 , 냄새로 알아보는 건강상태 (시큼한 변냄새) 변 색깔과 , 냄새로 알아보는 건강상태 (시큼한 변냄새) 현대인의 대부분의 사람들이 앉아서 생활하는 시간이 매우 긴편입니다.. 그렇다보니 소화불량이나 장트러블이 잦아서 변 색깔과 냄새에 민감하게 반응하는 분들이 많아요. 이는 변색깔과 냄새는 위와 장의 건강상태를 나타내는 지표와 같기 때문인데요.. 저또한 직업특성상 앉아서 하는일이 많고 집에선 대부분 누워서 핸드폰질을 하다보니 황금빛 변색깔을 보기가 쉽지가 않네요. 냄새또한 소화가 잘 안되는 음식들을 좋아하다보니 (면종류 튀김종류 밀가루음식 고기류 = 특히 만두) 최근에는 소화불량을 늘 달고 살고있습니다. 매일 시원하게 변을 본다는게 유일한 장점일정도.. 그럼 변색깔과 냄새로 어떻게 자신의 건강상태를 체크할수있는지 간단하게 알아보겠습니다~ 우선 다들 아시.. 2017. 9. 13. 가족간 불화,갈등 우울증 그리고 가정불화 가족간 불화,갈등 우울증 그리고 가정불화 제가 여태까지 살면서 가장 힘든 시기는 지금도 진행형이지만 가족관계가 틀어지는순간 이었습니다. 원래 순탄한 가정은 아니었지만, 그래도 어찌저찌 버티고있던 가족이었는데.. 위태위태하던 가족이 결정적으로 틀어지기 시작한건 아버지의 잘못된 판단이 결정적이었죠.. 이시절 죽음에대한 생각을 처음 했었던거 같네요. 폭력과 술 여자 거기에 마지막은 도박까지.. 아직도 아버지가 흉기를 들고있던 모습은 잊혀지질 않네요.. 워낙 사춘기때 봐서그런지 상처도 오래갔습니다. 지금이야 가끔 몸서리가 쳐질정도였지만.. 여튼.. 그이후로 저와 아버지 사이가 틀어지게되고 저도 집안을 잘 돌보지 않게되고.. 동생들과도 멀어지게 됩니다. 겨우 마음 추스리고 부모님과 살고있지만 동생들과의 가정불화는.. 2017. 9. 2. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 20 다음 반응형
