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면역력관련

몸이 으슬으슬 코로나 증상? 간기능 저하 면역력

by 나는나넌너 2020. 3. 18.
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코로나감기간기능 -1

안녕하세요~ 4일정도 술 안마시면 어김없이 술이 땡기곤 하는 필승! 한국입니다~

어젠 그냥 너무 피곤해서 아무것도 하기 싫은 날이었는데.. 그래서인지 불면증때문에

자주 깨곤하던 제가 기분 좋은 꿀잠을 자고 한시간 전에 일어났네요.ㅎㅎ

밤낮이 바뀌어서 산지도 오래다보니 전 일어나면 해가 떨어지기전에 산책을 잠깐

이라도 하곤 합니다.

그래야 햇빛을 조금이라도 쬘수있으니깐요.

 

이렇게라도 해야 간기능 저하된 제가 면역력을 조금이라도 올릴수있구요.

집에선 간단한 운동이라도 하곤 합니다.

 

코로나감기간기능 -2

하지만 이미 떨어진 간기능 탓에 감기증상 처럼 잦은 오한이 오곤해요.

몸이 으슬으슬 떨리기도하고 살짝 열이 오르는 듯한 느낌도 오죠.

평범한(건강한) 분들이라면 코로나인가?

하고 의심하실수도있겠지만~

 

전 여름에도 이러면서 지냈기에..(추워지면 혈액순환이 잘안되서 더 심해짐)

그리고 외출도 거의 안하기에~ 코로나 라곤 생각을 거의 안합니다.

 

원채 기관지도 안좋아서,.사실 폐가 아플정도가 되지않고서야 저는 코로나와

간기능 저하로인한 감기증상과 구분하기가 쉽지 않을거 같네요.

그렇다고 매번 병원에 갈순 없는 노릇이구요.

 

거기다가 이번 코로나는 무증상 감염자까지 있다고하니..

 

코로나감기간기능 -6

혹시 저처럼 간기능 저하로인한 감기증상을 어느정도 달고 사시는 분들은

코로나와 어떻게 비교하고 계시려나요~

 

할일 없기도 하고.. 궁금하기도 해서 이번 코로나 증상을 잘 살펴보았습니다.

무증상인 경우는 정말 어쩔수 없으니.. 그건 접어두고요

코로나 증상중 가장 빈번히 보이는건 목이 간질~따끔 그리고 동반되는 열과 기침

입니다. 거의 감기증상이랑 똑같지요.

하지만 여기서 조금 다른건 근육통과 복통입니다.

코로나감기간기능 -5

 

 

(+추가내용 코로나 증상중에 숨이차는 증상과 심한기침(마른기침)이 있다고하네요)

보통 독감이 감기와 비교되는 증상이 이렇죠.

 

제가 만약 근육통과 복통으로인한 설사까지 한다? 그럼 코로나를 의심해야겠죠.

 

이 이상 코로나와 감기가 증상면에서 차이나는건 없다는게 참 무서운거네요.

 

코로나감기간기능 -4

우리가 할수있는건 최대한 마스크를 착용하도록 하고, 다른사람과의 접촉을 피하고,

수시로 손을 씻도록 하며, 손으로 입과 눈을 비비지 않도록 하고,면역력을

높아질수 있도록 운동을 해주면서 건강한 식습관을 갖는것 정도겠네요.

 

코로나감기간기능 -3

에공.. 어찌 글을 쓰다보니 오늘 포스팅은 코로나때문에 울적해지는군요.

안그래도 살기 힘든 세상인데, 왜자꾸 이런 일이 터지는건지 ㅠㅠ.

 

좋은 생각만 하고 싶은데, 코로나 관련 기사 읽어보면 겨울마다 퍼지는

유행병이 될거라고하기도 하고.. 면역력이 생기지 않아서 걸린 사람이 또 걸린다고하니

이거참;;;

 

시국이 이러니 술한잔 하고 싶어도 술먹고 면역력 더 떨어져있을때 코로나 걸릴까봐

무서워서 못마시겠네요! ㅎㅎ

 

코로나감기간기능 -7

여러분~ 건강을 잃으면 모든걸 잃는거라고 합니다.

술을 절주해서 드시지 않으시면 저처럼 몸이 다 망가져서 고생하시고, 친구들과 술자리도

갖기 힘들고.. 삶이 참 우울해져요.

술에 의지하지 마시고~ 적어도 혼술은 최대한 줄이시고 주위 사람들과 함께하세요.

특히 표현이 서툴고 사람과 어울리는데 익숙치 않은분들일수록 더 그러셔야~

알콜중독에 빠지지 않습니다.

 

코로나감기간기능 -8

에고 이야기가 산으로 가버렸네요 ~

어쨋든... 코로나를 극복하기 위해선 본인의 면역력 강화가 필요하고 , 그러기 위해선

간기능이 회복되어야하니 금주,절주가 더욱 필요하다는 말을 적고자 했던 포스팅입니다~

 

 

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