입냄새 원인과 없애는방법

얼마전에 정말 친하게 잘 지내오던 술친구겸 이성친구와 간만에 즐거운 술자리를

가졌습니다.. 그날따라 왠지 내눈도 살살 피하는거 같은 눈치고..

뭔가 말할듯 말듯 한것이..

왠지 고백할거 같다는 생각이 들었는데..

아니다 다를까

한달만 진지하게 교제해보지않겠냐고 묻더군요..

뜬금없이 왜 저래.. 하는찰나..

아아..그간 못느꼈었던 그녀의 입냄새가 화악~ 느껴졌습니다.

깊은곳에서 부터 올라오는듯한..역한 냄새..

그래서 그녀의 고백따윈 기억도 나질 않고.. 아 빨리 이자리를 피하고 싶다

생각하곤.. 이리저리 말을 돌렸죠..

제가 예민하기도 하지만..

고백하면서 입냄새라뇨...너무하는거 아닌가요 ㅜㅜ

그날 들어오자마자 그녀의 입냄새를 재치있게 고쳐줄 방법이 없을까 하고

궁리하면서 알게된 정보들을 적고자 합니다.

일단 이렇게 입냄새가 잘 안나던 사람이 입냄새가 난다면..그건 거의 90%이상

위에서부터 올라오는 냄새일겁니다..

전날 심하게 음주를 했거나 심각한 스트레스를 받아서 일것이죠.

그게아니라면 혀안쪽.. 보통 혀를 칫솔로 닦아도 잘 닦이지 않는 부분..

그곳에 쌓인 음식물 찌꺼기가 썩어가면서 썩은 달걀냄새 같은 악취가나게되는 것이죠.

이외에도 잇몸에 염증이 생기거나 충치가 생겼을때, 갑자기 복용하기 시작한

약때문에도 나타납니다.

대체로 병원에서는 잇몸질환과 충치때문이라고들 하지만..

제생각엔 단백질섭취후 혀안쪽 끝에 남은 음식물 찌꺼기들이 썩으면서

역한 냄새가 나는거 같아요.

하지만 오히려 다이어트 중에도 이런 구취가 발생하기도 하는데, 탄수화물을 적게

섭취했을때 케톤증이 나타나서랍니다.

Q. 아침에 일어나면 정말 입냄새가 심해요

=> 이건 김태희도 마찬가지일겁니다.. 수면중에는 침이 적게 나오기때문에 세균이 쉬이 증식하기

쉬워지거든요.

없애는 방법은 양치는 기본이며, 치실이나 치간칫솔로 이빨사이사이를 잘 청소해주셔야하구요.

혀클리너로 최대한 혀 안쪽부터 끝까지 수차례 닦아주시면 좋습니다.

또한 구강청정제로 가끔씩 가글을 해주는것도 도움이 되구요.

스트레스를 몸에 담아두지 마시고, 운동을해서 날려버리는것도

매우 도움이 된답니다^^